Ergebnisse

2017
Datum Lauf Distanz Zeit Gesamt AK LM
25.11.2017 Vereinsmeisterschaft, Bad Blankenburg 10 km 36:01,8 min 3 3
29.10.2017 Frankfurt-Marathon 42,2 km 2:54:40 h 647 143 152
17.09.2017 Baden-Marathon, Karlsruhe 21,1 km 1:17:14 h 20 4
09.07.2017 Eßlinger Zeitung Lauf, Esslingen 10 km 37:18 min 5 1
20.05.2017 Rennsteiglauf 21,1 km 1:21:31 h 37 8
 
2016
Datum Lauf Distanz Zeit Gesamt AK LM
03.07.2016 Eßlinger Zeitung Lauf, Esslingen 10 km 38:18 min 19 7
18.06.2016 Rennsteig-Staffellauf
Etappe 10: Hohe Sonne–Hörschel
15,0 km 58:38 min 6 6
21.05.2016 Rennsteiglauf 21,1 km 1:22:31 h 43 11
09.04.2016 Eggberg-Marathon (Mountainbike), Bad Säckingen 48 km 2:57:19 h 88 33
27.02.2016 Lahntallauf, Marburg 10 km 1:03:14 h 303 25
2015
Datum Lauf Distanz Zeit Gesamt AK LM
20.06.2015 Rennsteig-Staffellauf
Etappe 10: Hohe Sonne–Hörschel
15,0 km 53:18 min 4 4
09.05.2015 Rennsteiglauf 21,1 km 1:24:21 h 58 14
30.04.2015 Alteburglauf, Arnstadt 10 km 39:27 min 4 2
2014
Datum Lauf Distanz Zeit Gesamt AK LM
29.11.2014 Vereinsmeisterschaft, Bad Blankenburg 10 km 40:10 min 10 1
26.07.2014 City-Nacht, Berlin 10 km 37:24 min 61 11
05.07.2014 Schneekopflauf, Schmiedefeld 12,7 km 54:59 min 4 2
28.06.2014 Rennsteig-Staffellauf
Etappe 10: Hohe Sonne–Hörschel
15,3 km 56:16 min 4 4
19.04.2014 Ilmenauer Osterlauf, Heyda 9,3 km 33:08 min 5 2
29.03.2014 Heineparklauf, Rudolstadt 10 km 34:51 min 3 2
22.03.2014 Hermann-Hesse-Lauf, Bad Liebenzell 10 km disq.
2013
Datum Lauf Distanz Zeit Gesamt AK LM
31.12.2013 Erfurter Silvesterlauf 10 km 34:47 min 9 5
19.10.2013 Kernberglauf, Jena 27 km 1:45:48 h 5 3
06.10.2013 Schönbuchlauf, Hildrizhausen 25 km 1:30:06 h 6 3
28.09.2013 LM 10 Kilometer, Worbis 10 km 34:32 min 9 3 3
14.09.2013 Bädleslauf, Stuttgart-Zuffenhausen 9,5 km 34:59 min 2 2
10.07.2013 Stuttgarter Firmenlauf 6 km 21:39 min 28 28
22.06.2013 Rennsteig-Staffellauf
Etappe 3: Schildwiese – Neuhaus
15,5 km 1:01:24 h 3 3
25.05.2013 Rennsteiglauf 21,1 km 1:17:48 h 14 8
27.04.2013 Arnstädter Citylauf 10 km 37:24 min 5 4
2012
Datum Lauf Distanz Zeit Gesamt AK LM
31.12.2012 Erfurter Silvesterlauf 4 km 15:59 min 34 5
16.06.2012 Rennsteig-Staffellauf
Etappe 1: Blankenstein – Grumbach
17,5 km 1:28:17 h 108 82
10.06.2012 Welsh Castles Relay,
Etappe 12: Llanbadarn Fynydd – Crossgates
18 km 1:06:03 h 6 4
2011
Datum Lauf Distanz Zeit Gesamt AK LM
13.08.2011 Rund um Frauenwald 10,5 km 37:08 min 1 1
30.07.2011 City-Nacht, Berlin 10 km 32:34 min 24 18
20.07.2011 Stuttgarter Firmenlauf 6 km 19:49 min 2 2
20.06.2011 Rennsteig-Staffellauf
Etappe 6: Allzunah – Grenzadler
19,8 km 1:26:32 h* 20 13
21.05.2011 Rennsteiglauf 43,3 km 2:40:24 h 1 1
30.04.2011 Arnstädter Citylauf 10 km 32:37 min 4 4
17.04.2011 DM Straßenlauf, Griesheim 21,1 km 1:08:59 h 17 17
03.04.2011 Moorentallauf, Apolda 21,1 km 1:11:21 h 1 1 1
19.03.2011 Mühltallauf, Eisenberg 15 km 49:54 min 4 4
2010
Datum Lauf Distanz Zeit Gesamt AK LM
31.12.2010 Erfurter Silvesterlauf 9,6 km 32:20 min 5 5
26.09.2010 Berlin-Marathon 42,195 km 2:26:03 h 37 20
11.09.2010 DM 10 km Straße, Ohrdruf 10 km 32:24 min 67 50 6
04.09.2010 Halbstundenlauf, Arnstadt 9120 m 30:00 min 1 1
28.08.2010 Beerberg-Berglauf, Suhl-Goldlauter 6 km 25:40 min 3 2 1
14.08.2010 Lauf „Rund um die Sportlerklause“, Frauenwald 10,5 km 36:36 min 1 1
19.06.2010 Rennsteig-Staffellauf
Etappe 9: Kl. Inselsberg – Hohe Sonne
19,7 km 1:13:19 h 9 7
19.06.2010 Rennsteig-Staffellauf
Etappe 4: Neuhaus – Triniusstein
21,6 km 1:17:41 h 4 4
08.05.2010 Rennsteiglauf 43,5 km 2:36:51 h 1 1
30.04.2010 Alteburglauf 10 km 33:04 min 1 1
24.04.2010 Arnstädter Citylauf 10 km 32:28 min 2 2
18.04.2010 DM Straßenlauf, Bad Liebenzell 21,1 km 1:08:45 h 24 24
03.04.2010 Paderborner Osterlauf 10 km 32:02 min 25 22
13.03.2010 Greizer Straßenlauf 10 km 33:25 min 4 4
06.03.2010 Talsperrenlauf, Zeulenroda 12 km 42:18 min 1 1
2009
Datum Lauf Distanz Zeit Gesamt AK LM
31.12.2009 Erfurter Silvesterlauf 10 km 33:20 min 5 4
20.09.2009 Berlin-Marathon 42,195 km 2:30:24 h 61 28
12.09.2009 Halbstundenlauf, Arnstadt 8917 m 30:00 min 3 3
05.09.2009 LM 10000 m, Ohrdruf 10000 m 32:56,00 min 4 4 4
22.08.2009 Champions Run, Berlin 10 km 32:32 min 18 14
01.08.2009 Elstertalmarathon, Gera 15 km 50:50 min 3 2
25.07.2009 2-Türme-Lauf, Possendorf 18,6 km 1:10:57 h 2 2
04.07.2009 Schneekopflauf, Schmiedefeld 12,75 km 50:52 min 2 2
28.06.2009 Erfurt-Triathlon (Staffel) 10,3 km 35:50 min 1 1
20.06.2009 Rennsteig-Staffellauf
Etappe 6: Allzunah – Grenzadler
19,8 km 1:14:28 h 6 5
17.06.2009 Halbstundenlauf, Arnstadt 8688 m 30:00 min 3 2
13.06.2009 Kreismeisterschaft, Arnstadt 800 m 2:11,07 min 1 1
13.06.2009 Kreismeisterschaft, Arnstadt 4×100 m 49,98 s 2 2
13.06.2009 Kreismeisterschaft, Arnstadt 100 m 13,40 s (+3,3 m/s) 8 8
13.06.2009 Kreismeisterschaft, Arnstadt 5000 m 16:00,34 min 2 2
23.05.2009 Bergbahnlauf, Lichtenhain 4,1 km 18:19,5 min 1 1 1
16.05.2009 Rennsteiglauf 21,3 km 1:15:22 h 8 7
30.04.2009 Alteburglauf, Arnstadt 10 km 35:32 min 1 1
15.04.2009 Halbstundenlauf, Arnstadt 8925 m 30:00 min 2 2
05.04.2009 DM Straßenlauf, Aichach 21,1 km 1:12:17 h 39 39
14.03.2009 Greizer Straßenlauf 10 km 33:49 min 3 3 2
2008
Datum Lauf Distanz Zeit Gesamt AK LM
31.12.2008 Erfurter Silvesterlauf 10 km 32:45 min 4 4
06.12.2008 Course de l’Escalade, Genf/Schweiz 7,25 km 23:44 min 4 1
14.09.2008 Alsterlauf, Hamburg 10 km 32:02 min 22 16
06.09.2008 Halbstundenlauf, Arnstadt 9098 m 30:00 min 1 1
05.07.2008 Schneekopflauf, Schmiedefeld 12,75 km 49:56 min 2 2
02.07.2008 Halbstundenlauf, Arnstadt 8761 m 30:00 min 1 1
21.06.2008 Rennsteig-Staffellauf
Etappe 9: Kl. Inselsberg – Hohe Sonne
19,5 km 1:14:57 h 6 1
21.06.2008 Rennsteig-Staffellauf
Etappe 6: Allzunah – Grenzadler
19,8 km 1:12:05 h 2 1
14.06.2008 Welsh Castles Relay,
Etappe 14: Builth Wells – Drovers Arms
17,7 km 1:03:30 h 3 3
07.06.2008 IDHM, Tübingen 10000 m 32:48,49 3 3
28.05.2008 Kickelhahn Berglauf, Ilmenau 5,7 km 24:30 min 1 1
17.05.2008 Rennsteiglauf 21,1 km 1:14:00 h 4 3
03.05.2008 Pollmeierlauf, Creuzburg 19 km 1:04:49 h 6 4
26.04.2008 Arnstädter Citylauf 10 km 32:04 min 5 4
20.04.2008 Würzburger Residenzlauf 10 km 32:12 min 23
17.04.2008 Paarlauf-Cup, Jena (mit Peter Rodewald) 20430 m 1:00:00 h 1 1
06.04.2008 Moorentallauf, Apolda 21,1 km 1:10:14 h 1 1 1
30.03.2008 Citylauf Dresden 10 km 32:36 min 9 6
22.03.2008 Paderborner Osterlauf 10 km 31:57 min 18 16
19.03.2008 Stundenpaarlauf, Erfurt (mit Tim Kowalsky) 20017 m 1:00:00 h 2 2
15.03.2008 Heineparklauf, Rudolstadt 10 km 32:44 min 3 3 3
08.03.2008 DM Crosslauf, Ohrdruf 9,9 km 31:48 min 34 34
2007
Datum Lauf Distanz Zeit Gesamt AK LM
31.12.2007 Erfurter Silvesterlauf 10 km 32:17 min 5 4
08.12.2007 IDHM Crosslauf, Heidelberg 8,8 km 28:36 min 11 11
20.10.2007 Kernberglauf, Jena 27 km 1:43:32 h 2 2
14.10.2007 Cardiff Half Marathon 21,1 km 1:10:41 h 4 4
03.10.2007 Meininger Citylauf 10 km 32:46,8 min 3 3
22.09.2007 Haldenlauf, Seelingstädt 21,1 km 1:15:20 h 1 1 1
15.09.2007 DM 10 km Straße, Mannheim 10 km 32:04 min 45 45
09.09.2007 Alsterlauf, Hamburg 10 km 32:12 min 23 18
02.09.2007 Erfurter Volkslauf 12 km 39:53 min 1 1
01.09.2007 Halbstundenlauf, Arnstadt 9144 m 30:00 min 1 1
26.08.2007 Königseer Stadtwaldlauf 10 km 36:05 min 2 2
25.08.2007 Beerberg-Berglauf, Suhl-Goldlauter 6 km 25:54 min 1 1
19.08.2007 Pleßlauf, Breitungen 10,5 km 35:17 min 1 1
17.08.2007 Lichterlauf, Erfurt (mit Christian Strauß) 19,2 km 1:00:29 h 2 1
11.08.2007 Lauf „Rund um die Sportlerklause“,
Frauenwald
10,5 km 36:55 min 1 1
04.08.2007 City-Nacht, Berlin 10 km 32:16 min 15 10
14.07.2007 Kreismeisterschaften, Arnstadt 800 m 2:09,53 min 1 1
06.07.2007 Feengrottenpokallauf, Saalfeld 4,5 km 17:56 min 1 1
04.07.2007 Halbstundenlauf, Arnstadt 9013 m 30:00 min 1 1
01.07.2007 LM Männer, Erfurt 5000 m 16:16,66 min 4 4 4
30.06.2007 Schneekopflauf, Schmiedefeld 12,75 km 50:03 min 1 1
23.06.2007 Rennsteig-Staffellauf,
Etappe 4: Neuhaus – Masserberg
19,8 km 1:16:04 h 3 3
09.06.2007 Welsh Castles Relay,
Etappe 7: Dolgellau – Dinas Mawddwy
15,7 km 59:36 min 6 6
30.05.2007 Merthyr Mawr Lane 5k, Bridgend 5 km 16:05 min 7 7
23.05.2007 SSAFA 5k Series, #1, Cardiff 5 km 16:14 min 10 7
06.01.2007 Regionales Hallensportfest, Erfurt 3000 m 9:21,30 min 10 8
2006
Datum Lauf Distanz Zeit Gesamt AK LM
31.12.2006 Erfurter Silvesterlauf 10 km 33:11 min 6 6
12.11.2006 Gwent Cross Country League, Bath 10,6 km 33:50 min 19 6
14.10.2006 Gwent Cross Country League, Cardiff 10,2 km 36:44 min 7 2
03.09.2006 Rennsteig-Brückenlauf, Suhl 30,8 km 1:51:06 h 1 1
27.08.2006 Lichtenauer Wasserlauf, Berlin-Mitte 10 km 32:35 min 1 1
24.08.2006 NSF-Läuferabend, Berlin 10000 m 31:55,9 min 1 1
17.08.2006 Abendsportfest LG Süd Berlin 3000 m 9:01,75 min 3 3
13.08.2006 Kreuzberger Viertelmarathon 10,54 km 33:40 min 1 1
12.08.2006 Mittsommernachtssportfest,
Berlin-Charlottenburg
5000 m 15:31,71 min 3 2
05.08.2006 City-Nacht, Berlin 10 km 32:14 min 16 12
15.07.2006 LM 10000 m, Jena 10000 m 32:42,01 min 2 2 2
01.07.2006 Schneekopflauf, Schmiedefeld 12,75 km 49:17 min 1 1
24.06.2006 Rennsteig-Staffellauf,
Etappe 6: Allzunah – Oberhof
20,1 km 1:14:57 h 3 3
11.06.2006 LM Männer, Erfurt 5000 m 15:39,53 min 2 2 2
31.05.2006 Kickelhahn Berglauf, Ilmenau 5,7 km 24:49 min 2 1
25.05.2006 IDHM, Iserlohn 10000 m 32:16,71 min 2 2
20.05.2006 Rennsteiglauf 21,1 km 1:13:52 h 4 3
07.05.2006 Kasseler Citylauf 10 km 33:45 min 16 16
01.05.2006 Hainbergcross, Bad Blankenburg 5 km 22:17 min 1 1 1
29.04.2006 Arnstädter Citylauf 21,1 km 1:10:43 h 1 1 1
20.04.2006 Stundenlauf, Ilmenau 17270 m 1:00:00 h 1 1
15.04.2006 Paderborner Osterlauf 10 km 31:48 min 20 16
11.04.2006 Greizer Straßenlauf 10 km 33:22 min 3 3 1
08.04.2006 Kyffhäuser Berglauf, Bad Frankenhausen 14 km 47:24 min 2 2
26.03.2006 DM Straßenlauf, Herten-Bertlich 21,1 km 1:16:51 h 95 25
18.03.2006 Dresdner Citylauf 10 km 32:08 min 13 7
04.03.2006 Talsperrenlauf, Zeulenroda 15 km 50:59 min 2 2
01.02.2006 IDHM Halle, Dortmund 3000 m 8:57,16 min 5 5
15.01.2006 LM Halle, Erfurt 3×1000 m 9:44,51 min 2 2 2
15.01.2006 LM Halle, Erfurt 1500 m 4:17,03 min 6 6 6
14.01.2006 LM Halle, Erfurt 3000 m 9:03,11 min 9 9
07.01.2006 Regionales Hallensportfest, Erfurt 3000 m 8:56,34 min 8 4
2005
Datum Lauf Distanz Zeit Gesamt AK LM
31.12.2005 Erfurter Silvesterlauf 10 km 34:23 min 6 5
04.12.2005 IDHM Crosslauf, Köln 9,6 km 31:34 min 16 16
06.11.2005 Herbstlauf, Meuselwitz 18 km 1:02:00 h 1 1
15.10.2005 Kernberglauf, Jena 27 km 1:38:56 h 2 2
03.10.2005 Meininger Citylauf 10 km 32:46 min 9 9
02.10.2005 Kienberglauf, Oehrenstock 16,4 km 1:00:20 h 1 1
24.09.2005 Hohe-Buchen-Lauf, Arnstadt 10,5 km 39:38 min 1 1
17.09.2005 Flößgrabenlauf, Gräfenroda 15,8 km 55:08 min 1 1
10.09.2005 LM 10000 m, Erfurt 10000 m 33:56,97 min 1 1 1
03.09.2005 Stundenlauf, Arnstadt 17536 m 1:00:00 h 1 1
28.08.2005 Königseer Stadtwaldlauf 20 km 1:11:27 h 1 1
30.07.2005 Ohratalsperrenlauf, Luisenthal 12,6 km 46:19 min 2 2
06.07.2005 Stundenlauf, Arnstadt 16161 m 1:00:00 h 1 1
02.07.2005 Schneekopflauf, Schmiedefeld 12,75 km 50:06 min 1 1
25.06.2005 Rennsteig-Staffellauf,
Etappe 4: Neuhaus – Masserberg
19,8 km 1:21:46 h 1 1
05.06.2005 LM Männer, Ohrdruf 5000 m 15:57,34 min 4 4 4
01.06.2005 Kickelhahn Berglauf, Ilmenau 5,7 km 24:19 min 2 1
28.05.2005 Schmalkalder Citylauf 10 km 35:14,1 min 1 1
21.05.2005 Rennsteiglauf 21,1 km 1:14:43 h 4 3
14.05.2005 IDHM, Egelsbach 10000 m 33:52,70 min 7 7
07.05.2005 Silberberglauf, Möhrenbach 11 km 38:45 min 1 1
06.05.2005 Alteburglauf, Arnstadt 10 km 33:05 min 1 1
04.05.2005 Stundenlauf, Arnstadt 16595 m 1:00:00 h 1 1
30.04.2005 Arnstädter Citylauf 10 km 33:21 min 11 7 6
23.04.2005 Hainbergcross, Bad Blankenburg 5 km 21:51 min 3 3 3
16.04.2005 Sömmerdaer Citylauf 10 km 32:53,5 min 5 5
02.04.2005 Greizer Straßenlauf 21,1 km 1:14:39 h 3 2 2
13.03.2005 DM Straßenlauf, Ohrdruf 21,1 km 1:13:11,0 h 44 11
16.01.2005 LM Halle, Erfurt 3×1000 m 9:38,44 min 3 3 3
16.01.2005 LM Halle, Erfurt 1500 m 4:18,62 min 8 8
15.01.2005 LM Halle, Erfurt 3000 m 9:14,37 min 7 7
2004
Datum Lauf Distanz Zeit Gesamt AK LM
31.12.2004 Erfurter Silvesterlauf 10 km 33:22 min 4 4
21.11.2004 IDHM Crosslauf, Darmstadt 9,1 km 28:39,1 min 37 37
30.10.2004 LM Cross, Zeulenroda 11,3 km 43:55 min 6 6 6
03.10.2004 Kienberglauf, Oehrenstock 16,4 km 1:01:09 h 1 1
26.09.2004 TMM, Jena 5000 m 17:17,95 min 1 1
26.09.2004 TMM, Jena 800 m 2:11,21 min 1 1
19.09.2004 Limberglauf, Ranis 15 km 56:11 min 3 1
18.09.2004 Hohe-Buchen-Lauf, Arnstadt 10,5 km 40:06 min 1 1
12.09.2004 Haldenlauf, Seelingstädt 21,1 km 1:19:45 h 4 1 1
01.09.2004 Stundenlauf, Arnstadt 16650 m 1:00:00 h 1 1
29.08.2004 Königseer Stadtwaldlauf 10 km 37:52 min 1 1
28.08.2004 Beerberg-Berglauf, Suhl-Goldlauter 5,6 km 26:37 min 21 4 2
21.08.2004 Süddeutsche Junioren-Meisterschaften,Arnstadt 5000 m 16:53,47 min 7 7
07.08.2004 Süddeutsche Meisterschaften,
Ludwigsburg
5000 m 16:43,06 min 15 15
01.08.2004 Frankenwaldlauf, Oßla 21,4 km 1:20:02 h 1 1
31.07.2004 Ohratalsperrenlauf, Luisenthal 12,6 km 46:44 min 2 2
28.07.2004 Holiday Meeting LG Osterode 3000 m 9:17,36 min 4 3
11.07.2004 Öresundspiele, Helsingborg 1500 m 4:22,38 min 11 11
09.07.2004 Öresundspiele, Helsingborg 5000 m 16:39,32 min 16 16
07.07.2004 Stundenlauf, Arnstadt 17081 m 1:00:00 h 1 1
03.07.2004 Schwarzatallauf, Bad Blankenburg 20 km 1:11:12 h 2 2
20.06.2004 LM Männer, Arnstadt 5000 m 16:41,73 min 1 1 1
05.06.2004 LM Männer, Zeulenroda 3×1000 m 9:19,69 min 2 2 2
05.06.2004 LM Männer, Zeulenroda 4×400 m 4:25,59 min 2 2 2
02.06.2004 Stundenlauf, Arnstadt 16421 m 1:00:00 h 1 1
26.05.2004 Kickelhahn Berglauf, Ilmenau 5,7 km 25:31 min 5 2
15.05.2004 Rennsteiglauf 21,1 km 1:17:55 h 12 8
08.05.2004 LM 10000 m, Ohrdruf 10000 m 34:32,72 min 2 1 1
05.05.2004 Stundenlauf, Arnstadt 16575 m 1:00:00 h 1 1
01.05.2004 Schmalkalder Citylauf 10 km 34:47,3 min 1 1
30.04.2004 Alteburglauf, Arnstadt 10 km 35:54 min 1 1
24.04.2004 Arnstädter Citylauf 10 km 33:50 min 12 10
10.04.2004 Kulmberglauf, Saalfeld 12 km 45:40 min 3 1
03.04.2004 Sömmerdaer Citylauf 10 km 34:07,4 min 2 2
20.03.2004 Mühltallauf, Eisenberg 15 km 53:26 min 8 5
13.03.2004 Greizer Straßenlauf 10 km 34:50 min 11 8
06.03.2004 Talsperrenlauf, Zeulenroda 15 km 54:25 min 5 3
11.01.2004 LM Halle, Erfurt 1500 m 4:39,07 min 7 7
10.01.2004 LM Halle, Erfurt 3000 m 9:40,99 min 10 4
2003
Datum Lauf Distanz Zeit Gesamt AK LM
31.12.2003 Erfurter Silvesterlauf 10 km 34:29 min 20 5
15.11.2003 Hallensportfest ASV Erfurt 800 m 2:16,69 min 6 2
03.10.2003 Meininger Citylauf 10 km 35:43 min 3 2
28.09.2003 TMM, Erfurt 400 m 67,44 s 4 4
28.09.2003 TMM, Erfurt 5000 m 17:13,19 min 1 1
28.09.2003 TMM, Erfurt 800 m 2:10,24 min 1 1
13.09.2003 Holzlandlauf, Hermsdorf 11 km 40:43 min 1 1
06.09.2003 Ruhlaer Waldlauf 11 km 39:49,3 min 1
24.08.2003 Königseer Stadtwaldlauf 10 km 38:00 min 2 1
09.08.2003 Elstertalmarathon, Gera 15 km 54:58 min 3 2
26.07.2003 Ohratalsperrenlauf, Luisenthal 12,6 km 47:07 min 1 1
28.06.2003 Rennsteig-Staffellauf,
Etappe 4: Ernsthal – Masserberg
22 km 1:33:55 h 13 13
15.06.2003 LM Männer, Erfurt 3×1000 m 9:18,02 min 1 1 1
15.06.2003 LM Jugend, Erfurt 5000 m 16:59,73 min 7 2 2
14.06.2003 LM Jugend, Erfurt 3000 m 9:43,24 min 12 3 3
04.06.2003 Stundenlauf, Arnstadt 14580 m 1:00:00 h 3 1
01.06.2003 LM Männer, Arnstadt 5000 m 16:54,82 min 5 5
31.05.2003 Harzwaldlauf, Oberhof 7 km 28:24,4 min 1 1
17.05.2003 Rennsteiglauf 21,1 km 1:19:48 h 29 5
07.05.2003 Stundenlauf, Arnstadt 16573 m 1:00:00 h 1 1
02.05.2003 Alteburglauf, Arnstadt 10 km 36:46 min 1 1
01.05.2003 LM 10000 m, Hermsdorf 10000 m 36:01,38 min 6 3 3
26.04.2003 Arnstädter Citylauf 10 km 37:23 min 15 6
19.04.2003 Lange-Bahn-Lauf, Suhl-Mäbendorf 10 km 40:22 min 1 1
13.04.2003 LM Berglauf, Bad Frankenhausen 12,8 km 49:06 min 12 2 2
06.04.2003 Moorentallauf, Apolda 7,5 km 26:25 min 1 1
30.03.2003 Rennsteig-Tunnellauf, Zella-Mehlis 28 km 1:47:14 h 35 1
22.03.2003 Veilsdorfer Waldlauf 3 km 11:50 min 2 1
01.03.2003 Albert-Kuntz-Lauf, Nordhausen 9 km 32:10 min 5 1
12.01.2003 LM Halle, Erfurt 1500 m 4:40,16 min 7 7
11.01.2003 LM Halle, Erfurt 3000 m 10:04,86 min 14 3 3
05.01.2003 Regionales Hallensportfest, Erfurt 800 m 2:16,71 min 4
2002
Datum Lauf Distanz Zeit Gesamt AK LM
31.12.2002 Erfurter Silvesterlauf 10 km 37:53 min 14 3
09.11.2002 Hallensportfest ASV Erfurt 800 m 2:19,34 min 2
02.11.2002 LM Cross, Zeulenroda 4,3 km 16:01 min 8 8 8
20.10.2002 Steiger(Honig)lauf, Erfurt 13 km 50:30 min 3 2
19.10.2002 Kernberglauf, Jena 15 km 59:40 min 19 6
29.09.2002 TMM, Erfurt 400 m 67,70 s 8 8
29.09.2002 TMM, Erfurt 5000 m 17:18,37 min 1 1
29.09.2002 TMM, Erfurt 800 m 2:19,24 min 3 3
25.09.2002 Stundenlauf, Arnstadt 16021 m 1:00:00 h 4 1
21.09.2002 Hohe-Buchen-Lauf, Arnstadt 10,5 km 41:03 min 1 1
15.09.2002 Haldenlauf, Seelingstädt 10 km 36:00 min 5 2 2
07.09.2002 Kreisjugendspiele, Arnstadt 800 m 2:18,12 min 4 1
04.09.2002 Stundenlauf, Arnstadt 15810 m 1:00:00 h 3 1
25.08.2002 Königseer Stadtwaldlauf 10 km 38:12 min 2 2
24.08.2002 Beerberg-Berglauf, Suhl-Goldlauter 5,6 km 27:22 min 6
29.06.2002 Hainichlauf, Mihla 13 km 48:56 min 3 1
16.06.2002 Famberglauf, Fambach 10 km 41:03 min 5 1
09.06.2002 LM Jugend, Zeulenroda 5000 m 17:30,63 min 8 2 2
08.06.2002 LM Jugend, Zeulenroda 3000 m 9:49,87 min 7 3 3
25.05.2002 Rennsteiglauf 21,1 km 1:24:29 h 53 5
11.05.2002 Silberberglauf, Möhrenbach 11 km 43:56 min 9 1
08.05.2002 Stundenlauf, Arnstadt 15658 m 1:00:00 h 3 1
–.05.2002 Schulcross, Arnstadt 1 1
27.04.2002 Arnstädter Citylauf 10 km 36:39 min 23 3
14.04.2002 LM Berglauf, Bad Frankenhausen 12,8 km 50:02 min 1 1
13.01.2002 LM Halle, Erfurt 3×1000 m 8:57,68 min 2 2 2
13.01.2002 LM Halle, Erfurt 1500 m 4:46,72 min 10 10
2001
Datum Lauf Distanz Zeit Gesamt AK LM
31.12.2001 Erfurter Silvesterlauf 10 km 38:45 min 22 5
10.11.2001 Hallensportfest ASV Erfurt 800 m 2:17,00 min 2
22.09.2001 Hohe-Buchen-Lauf, Arnstadt 10,5 km 43:44 min 2 1
16.09.2001 Lauf rund ums Kickelhähnchen,
Geschwenda
15 km 58:17 min 4 1
02.09.2001 Hochstift Marathon, Fulda 21,1 km 1:27:20,6 h 25 2
26.08.2001 Königseer Stadtwaldlauf 10 km 41:20 min 5 1
19.05.2001 Rennsteiglauf 20,4 km 1:29:47 h 209 70
04.05.2001 Alteburglauf, Arnstadt 10 km 39:32 min 1
–.05.2001 Schulcross, Arnstadt 3 2
2000
Datum Lauf Distanz Zeit Gesamt AK LM
31.12.2000 Erfurter Silvesterlauf 9,775 km 44:16 min 121 19
16.09.2000 Flößgrabenlauf, Gräfenroda 15,8 km
06.09.2000 Halbstundenlauf, Stadtilm 7063 m 30:00 min 3
07.06.2000 Halbstundenlauf, Stadtilm 7748 m 30:00 min 2
27.05.2000 Kreisjugendspiele, Arnstadt 200 m 27,1 s 3 2
27.05.2000 Kreisjugendspiele, Arnstadt 800 m 2:33,0 min 4
20.05.2000 Rennsteiglauf 21,1 km 1:44:45 h 917 249
10.05.2000 Halbstundenlauf, Stadtilm 7397 m 30:00 min 4
05.05.2000 Alteburglauf, Arnstadt 10 km 41:57,18 min 2
04.05.2000 Kreisjugendspiele Crosslauf, Arnstadt 2 2
29.04.2000 Arnstädter Citylauf 10 km 41:26 min 2
1999
Datum Lauf Distanz Zeit Gesamt AK LM
31.12.1999 Erfurter Silvesterlauf 10 km 45:56 min 146 16
29.09.1999 Halbstundenlauf, Stadtilm 7132 m 30:00 min 2
09.06.1999 Halbstundenlauf, Stadtilm 6831 m 30:00 min 3
15.05.1999 Rennsteiglauf 6 km 26:09 min 13 13
05.05.1999 Halbstundenlauf, Stadtilm 6803 m 30:00 min 4
30.04.1999 Alteburglauf, Arnstadt 10 km 43:02 min 3
24.04.1999 Arnstädter Citylauf 5 km 22:34 min 5
1998
Datum Lauf Distanz Zeit Gesamt AK LM
31.12.1998 Erfurter Silvesterlauf 10 km
16.05.1998 Rennsteiglauf 6 km 29:02 min 26 26
1997
Datum Lauf Distanz Zeit Gesamt AK LM
31.12.1997 Erfurter Silvesterlauf 10 km
12.07.1997 Geher- und Läufercup „Erfordia“,
Erfurt
800 m 2:56,5 min 1
24.05.1997 Rennsteiglauf 4,4 km 19:49 min 18 18

* = verlaufen